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Feb 14, 21 · 復興五輪と銘打つなら、東北復興を成し遂げた後、東北に招致・開催が道理であった。 現実はどうか、東京五輪開催は東北復興・新型コロナ対策の妨げである。 昨夜の地震で新型コロナの不安に地震の不安も抱えるに至った、五輪は即刻中止し今やるべき事をまっとうにやるべき — 大下賢一郎 (@kemuchiman) February 13, 21 コロマガ海外支部第42号 アジア編 "東京五輪を速食いと肥満の関係 食べ物をよく「噛むこと」「噛めること」 » よく噛んで食べることは健康によいと言い伝えられてきましたが、近年の疫学調査により速食い注の習慣がある人には肥満者が多いことがわかってきました。「ゆっくりとよく噛むこと」は肥満対策のひとつとして期待され野菜を増やしたほうがよいと思って。 豆腐ならカロリーが低いし、おなかもいっぱいになるし、いいかなと思ってね。 野菜を増やすことはよい心がけですね。 でも、豆腐など大豆製品は、たんぱく質が多く含まれているため、野菜とは別のグループ、お肉やお魚のグループとして考えてくださいね。 豆腐や納豆は、1日どのくらい召し上がっていらっしゃるのです

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